为引导学生认识幸福、发现幸福、感受幸福，增强主观幸福感，学工部心理健康教育与咨询服务中心于3月11日—3月20日期间，在全校开展了以“国际幸福日，增强主观幸福感”为主题的系列心理活动。

此次活动共分为三个部分。第一部分是学生心理骨干培训。在第九个“国际幸福日”来临之际，心理咨询中心对全校19级、20级心理委员开展了“国际幸福日”心理主题班会培训。会前，心理咨询中心统一设计班会流程，并制作了班会需要用的PPT和宣传知识文字稿。培训会上，通过张福绪老师的讲解，心理委员深入理解了心理主题班会的内容，快速掌握了班会的操作流程。为了确保心理主题班会能够顺利开展，张福绪老师指导大家在现场进行了操作练习。

第二部分是“国际幸福日”心理主题班会。在3月12日—20日期间，19级、20级心理委员结合实际情况，参照心理中心下发的心理班会材料，在班级开展了“国际幸福日”心理主题班会。班会分为认识幸福、感受幸福、提升幸福三个环节，层层递进的设计，引发了同学们的深入思考和强烈共鸣。

第三部分是“国际幸福日”宣传活动。为了扩大“幸福”知识宣传的覆盖面、影响力，帮助学生培育积极心态，心理咨询中心在抖音、微博等多媒体平台宣传了关于幸福的知识，并于3月19日、20日在东、西校区分别举办了“国际幸福日”现场宣传活动。活动场地人头攒动，同学们在参与“幸福树”、幸福信箱和幸福访谈等项目的过程中，对幸福有了更深刻的认识和理解。

系列“幸福”活动的开展，进一步提升了同学们发现幸福、感知幸福的能力，对培养学生加强自我关怀，树立积极心态，改善人际关系，也起到了积极作用。